昨夜の、某番組の

正月太りラクに解消SP！で紹介されていた

　【　菊　芋　】

当館でも、数年前よりご宿泊や会食コースのお食事にて

天ぷらやきんぴら、菊芋チップスなどにして提供しております😉👍

 

👆今手元に菊芋チップスの写真しかありませんでした💦

 

腸活評論家の先生によると、

菊芋に含まれる食物繊維(◆イヌリン)が痩せ菌のエサになるそうです💡

◆イヌリンは「天然のインスリン」とも言われ、糖質の吸収を抑える働きがあります

 

他にも、たんぱく質、ミネラル、カリウムなどが豊富で、

血糖値の上昇の抑制、高血圧の改善、腸内環境の改善、免疫力の強化などの効果が期待できます💪✨

漬物やサラダ、天ぷらやきんぴらや素揚げやお味噌汁など、
生のままでも加熱しても美味しく食べれます😉🎶

 

菊芋は売店にて販売もしております🫡

ぜひお買い求めください✨

 

当館で販売している菊芋は、紫菊芋といって、

普通の白菊芋よりもイヌリンやポリフェノール、必須脂肪酸が豊富です👍

 

 

 

以前Instagramでも紹介しました✌

https://www.instagram.com/p/DDRIDocTQgK/

 

 

 

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1年に5回だけ存在する季節の節目の節句🍀

 

本日1月7日は、1年のうちで最初の節句

「人を大切にする」という意味を持つ「人日」という節句です💡

 

その日の朝に「春の七草(セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ)」すべての種類が入った七草粥を食べると、

1年間を無病息災で過ごせるとされています🍚🌿

お正月の祝膳や祝酒で弱った胃腸を労るためともいわれています✨

当館にご宿泊のお客様限定で、
7日の朝食に特別に七草粥を振舞っております😊

来年の1月6日のご宿泊お待ちいたしております😁✨

 

 

 

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🎍あけましておめでとうございます🎍

 

旧年中は格別のご厚情を賜り、

厚く御礼を申し上げます

本年も、更なるサービスの向上に努めて参りますので、

より一層のご支援、お引き立てを賜りますよう

よろしくお願い申し上げます

 

鎌倉温泉♨スタッフ一同

 

 

 

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